在2021年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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118.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 98.62克 | 蛋白质: 105.07克 | 碳水物: 32.17克.
午餐: Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil, Chuchu Cozido, Copacol Filé de Tilápia. 晚餐: Queijo Parmesão (Duro), Pasta de Amendoim, Pereira Queijo Coalho. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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