在2021年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1422 千卡
|
脂肪: 65.44克 | 蛋白质: 92.41克 | 碳水物: 111.38克.
早餐: Мандарины, Сливочное Масло, Белый Кит Тарталетки, ВкусВилл Икра Горбуши, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо. 午餐: ВкусВилл Икра Горбуши, Белый Кит Тарталетки, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Телятина Гриль, Barilla Макароны Отварные. 晚餐: Хлебница Шарлотка Яблочная, Домик в деревне Творог 5,5%. 小食/其他: Варенье, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Икра Горбуши, Белый Кит Тарталетки, Мандарины, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|