在2021年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 21.50克 | 蛋白质: 51.48克 | 碳水物: 195.11克.
早餐: Tortilla de Rescoldo. 午餐: Mi Tierra Harina Tostada, Sandía, Pepino (Pelado), Iansa Porotos Negros, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Mi Tierra Carne de Soya. 晚餐: Marco Polo Crunchis Maní, Lider Pan Amasado . 小食/其他: Cerezas Dulces, Surlat Yogurt Proteína sin Lactosa . 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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