在2021年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 37.60克 | 蛋白质: 68.90克 | 碳水物: 182.24克.
早餐: Milbona Latte Macchiato, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, American Sandwich Vollkorn, Ja! Käseaufschnitt Leicht. 午餐: Himbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Honig. 晚餐: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Nudeln (Gekocht). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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