在2021年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 69.11克 | 蛋白质: 89.65克 | 碳水物: 62.71克.
早餐: Кабачки Жареные, Котлета Говяжья. 午餐: Капустный Салат, Котлета Говяжья, Кефир 1%, Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Кабачки Жареные, Иней Карбонат Столичный, Куриные Голени с Кожей, Жареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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