|
nooldu şimdi yaaaaa😱
|
43.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
972 千卡
|
脂肪: 51.12克 | 蛋白质: 39.52克 | 碳水物: 96.39克.
早餐: Ceviz. 晚餐: Kıyma, Antakya Bakkalı Acı Biber Salçası, Antakya Bakkalı D Domates Salçası D, Soğanlar, Havuç, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Pırasa. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|