在2021年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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116.8 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1673 千卡
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脂肪: 69.71克 | 蛋白质: 87.21克 | 碳水物: 159.21克.
早餐: Allevo Shake Chocolate. 午餐: Allevo Shake Chocolate. 晚餐: Allevo Shake Chocolate, Friggs Chiansiemenet ja Merisuola. 小食/其他: Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Lidl Luomu Ruispala 100%, Paistettu Kananmuna, Werther's Original Cream Candies, Milbona Emmental Cheese, Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola, Kirsikkatomaatit, Allevo Shake Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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