在2021年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1160 千卡
|
脂肪: 33.13克 | 蛋白质: 125.10克 | 碳水物: 88.54克.
早餐: Данон Творог Мягкий 0%, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Селяночка Яйцо Куриное. 午餐: Помидоры, Данон Творог Мягкий 0%, Лук, Куриное Филе, Лаваш. 晚餐: Творог 5%. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. 更多的......
|
一个星期减少3.7 公斤
|
|
|