在2013年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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85.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 77.73克 | 蛋白质: 80.03克 | 碳水物: 181.37克.
早餐: Pink Lady Appels, Mandarijn. 午餐: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Milner Komijn Plakken 30+, Optimel Limoen Drink, Bruine Boterham. 晚餐: Green Maiskorrels Zoet, Plus Cocktailworstjes. 小食/其他: Pink Lady Appels. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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 评论
nog steeds beetje verkouden, geen loopneus meer
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nog veel hoesten, verkoudheid is over
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