在2021年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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878 千卡
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脂肪: 65.83克 | 蛋白质: 77.71克 | 碳水物: 9.73克.
午餐: Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Repolho Refogado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Requeijão. 晚餐: Quinta do Vale Queijo Mussarela, Ovo Frito. 小食/其他: Hortifruti Coco Fresco, Hortifruti Coco Fresco. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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