在2021年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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93.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 74.50克 | 蛋白质: 129.33克 | 碳水物: 24.16克.
午餐: Kraft Singles American Cheese, Challah Egg Bread, Egg, Cheese and Ham on Bagel, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Onions, Hellmann's Real Mayonnaise, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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