在2021年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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114.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 40.43克 | 蛋白质: 86.35克 | 碳水物: 201.57克.
早餐: Banan, Arla Lättmjölk, Quaker Havre Fras Original. 午餐: Findus Pasta Kyckling. 晚餐: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Linguine, Köttfärssås på Nötfärs. 小食/其他: Pärsons Kokt Gourmetskinka, Lätta Mini 28%, Gene Tunnbröd. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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