在2021年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 62.78克 | 蛋白质: 88.12克 | 碳水物: 151.87克.
早餐: Nescafé Tradición, Frutillas, Alto La Cruz Avellanas Tostadas Nacional, Tomates Cherry, Queso de Cabra, Crema de Leche. 午餐: Tomates, Lider Tomate, Wasil Carbonada Casera, Wasil Carbonada. 晚餐: Wasil Carbonada Casera, Wasil Carbonada. 小食/其他: Nescafé Tradición, Té Supremo Te, Ideal Pan de Molde Blanco, Nestlé Chocolate Trencito, Nestlé Chocolate Trencito. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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