在2021年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1058 千卡
|
脂肪: 63.05克 | 蛋白质: 73.99克 | 碳水物: 44.32克.
早餐: Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve em Açúcares, Itambé Iogurte Fit Maçã, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Porto Alegre Queijo Mussarela. 午餐: Costela de Porco Assada, Perdigão Linguiça Paio, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|