在2021年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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134.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 46.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1965 千卡
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脂肪: 44.22克 | 蛋白质: 129.19克 | 碳水物: 250.59克.
早餐: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Coffee with Cream. 午餐: Turkey Chili, Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens. 晚餐: Texas Roadhouse BBQ Ribs, White Rice, Beef and Broccoli. 更多的......
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稳定体重
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