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Eigentlich wollt ich nicht auf die Waage aber was soll’s. Wurde nicht enttäuscht 🙃🙃
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69 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 19.93克 | 蛋白质: 42.60克 | 碳水物: 109.37克.
早餐: Kaffee. 晚餐: Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet), Aldi Weizenbrötchen, Globus Gemüsepfanne mit Buntem Gemüsereis. 小食/其他: Prosciutto, Tee, Leitungswasser, Zitrone, Ingwer. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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 评论
Guten Morgen mein Schätzele, das ist so man hofft😇, man denkt🤔, man hat sogar Angst davor😰.. Die Waage ist jetzt ein Teil von uns geworden, neugierig sind wir ☺️🥵😱🥴aber wir bleiben dran und das ist Realität 🤷♀️❤️🙋🏻♀️
2021年01月7日 会员：: gel196508
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Das ist doch ein toller Start in den Tag!
2021年01月7日 会员：: Caivallon
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2021年01月7日 会员：: Bunte Teller
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Wow, na das ist doch mal ein schönes Ergebnis und ein Freudentänzchen wert 👏🏻💃😀
2021年01月7日 会员：: schlankin2024
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2021年01月7日 会员：: streetstylez
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2021年01月7日 会员：: Brent Smith
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