在2021年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 24.51克 | 蛋白质: 51.95克 | 碳水物: 116.84克.
早餐: Soprole Yoghurt Protein+ Maracuyá, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Lider Palmitos en Rodajas, Van Camp's Atun Lomitos en Aceite, Lechuga. 晚餐: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. 小食/其他: Nestlé Yoghurt Frambuesa, Plátano. 更多的......
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稳定体重
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