在2021年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 38.74克 | 蛋白质: 77.53克 | 碳水物: 109.08克.
早餐: Activia Naturel. 午餐: Tonijn, Wasa Volkoren Cracker. 晚餐: Sheridan's Koffielikeur, Maggi Kip met Paprika Champignon en Goulashsaus, AH Romige Kippensoep. 小食/其他: AH Tiramisu, Euro Shopper Muesli Reep Hazelnoot, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Koffie met Melk. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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