🤔
|
60.6 公斤
最近减少: 33.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1701 千卡
|
脂肪: 125.22克 | 蛋白质: 107.31克 | 碳水物: 18.25克.
早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: Callowfit Honey Mustard Style , AH Snacktomaatjes, Nevo Rode Paprika, Salakis Geitenkaas, Lidl Walnoten, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Baby Romaine Sla. 晚餐: Sweet Switch Dark Almonds en Sea Salt, Melkan Roomboter Ongezouten, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje, AH Beenham Naturel. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
评论
|
Dat gebeurt steeds, heel veel eraan, heel veel eraf.😏
Daarom maak ik mij er ook niet meer druk om hoor.
Ik ben gewoon slank😊
2021年01月7日 会员:: keto_danny
|
dr blijft zo nix meer van je over 🤣
2021年01月7日 会员:: Gerrika G
|
Mag tot 60 kilo van mezelf🤣
Maar ik vind het ook goed als het 58 kilo word, maar mijn omgeving niet😳
2021年01月7日 会员:: keto_danny
|
2021年01月7日 会员:: brigensam
|
Denk niet dat je dat wil hoor!
Ik kom ook weleens 1,4 kilo aan in één dag
2021年01月7日 会员:: keto_danny
|
2021年01月7日 会员:: brigensam
|
Tja, maar dat geeft niet.
Ik denk dat ik in de (pre)menopauze zit.
Ik maak mij er verder niet druk om.
Vind het wel grappig, dat ik dagelijks dezelfde hoeveelheid calorieën eet, en dat het toch schommelt tussen 60,5 en 62,5 kilo.
Het kunnen dus onmogelijk kilo's in vet zijn, dus dan is het alleen vocht.
Eigenlijk weeg ik dus 60,5 kilo😉
2021年01月7日 会员:: keto_danny
|
Ja precies je kent je lichaam zelf het beste hoe deze reageert! Je schommelt ook altijd tussen dezelfde getalletjes dat geeft ook wel een bepaalde rust want je weet van jezelf dat er weinig aan de hand is want je eten blijft gewoon hetzelfde
|
Ja, dat is eigenlijk wel prettig.
Al vind ik het lagere getal, wél altijd leuker 🙈
2021年01月7日 会员:: keto_danny
|
Zou me er niet druk overmaken😘 en die ene x kilo minder niet delen met je omgeving. Scheelt weer commentaar.
2021年01月8日 会员:: brigensam
|
Vanmorgen stond mijn man erbij in de badkamer.
Anorexia zegt ie dan, dan zeg ik obese tegen hem!😂
Hij vind het mooier als ik iets steviger ben.
Ik zelf vind het heerlijk dat ik nu slank ben.
En het gaat er tenslotte om, dat ik mezelf goed voel.
En dat vind mijn man ook hoor, maar hij plaagt graag
2021年01月8日 会员:: keto_danny
|
|
|