在2021年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 62.17克 | 蛋白质: 32.27克 | 碳水物: 191.62克.
早餐: Штоллен, Одари Молоко 3,2%, Пицца Пепперони (36 см). 午餐: Квашеная Капуста, Жареная Картошка. 晚餐: Хлеб Бородинский, Мандарины, Чай с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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