pearlbunda的日记, 2021年01月7日

在2021年01月7日体重纪录（没有日志纪录）

75 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 25 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月7日:

982 千卡

脂肪: 42.81克 | 蛋白质: 26.19克 | 碳水物: 126.59克. 早餐: Martabak Manis. 午餐: Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar. 更多的......

2063 千卡

运动: 健美操 - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

pearlbunda的体重历史