diekarla的日记, 2021年01月6日

在2021年01月6日体重纪录（没有日志纪录）

74.3 公斤最近减少: 15.7 公斤. 还有: 9.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月6日:

783 千卡

脂肪: 37.76克 | 蛋白质: 73.47克 | 碳水物: 37.72克. 晚餐: Feijão Carioca Cozido, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. 小食/其他: Bife de Carne de Vaca. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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