在2021年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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833 千卡
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脂肪: 26.04克 | 蛋白质: 62.96克 | 碳水物: 87.01克.
早餐: Tempe Orek, Tahu Bacem, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. 晚餐: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Alfamart Stik Keju, Belut, Puding Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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