在2021年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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853 千卡
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脂肪: 30.76克 | 蛋白质: 60.11克 | 碳水物: 90.18克.
午餐: Alface de Folha Verde, Dicel Palmito de Pupunha, Tomates, Alcatra. 晚餐: Tomates Cereja, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Ovo. 小食/其他: Ovo, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Bretzke Pudim Diet, Maçã, Maçã. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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