在2021年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 40.04克 | 蛋白质: 59.35克 | 碳水物: 190.44克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Jengkol, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih, Good Day Chococinno. 午餐: Telur Dadar, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Jengkol. 晚餐: Sambal Goreng, Jengkol, Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar. 小食/其他: Cho Cho Chocolate Bar, Selamat Chocolate Wafer, Nabati Wafer Pink Lava, Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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