在2021年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 66.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1674 千卡
|
脂肪: 80.04克 | 蛋白质: 64.63克 | 碳水物: 156.35克.
早餐: Nesquik Cacao, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Bonne Maman Confiture Fraises, Delisse Lait Demi Écrémé. 午餐: Litchi, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Boursin Ail et Fines Herbes, Aubergines ricotta lard, La Laitière Yaourt Nature. 晚餐: Casino Bonbons Tendres, Ferrero Ferrero Rocher, La Laitière Yaourt Nature, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin, Oeuf, Auchan Emmental Râpé, Herta Tendre Noix Supérieur . 小食/其他: BN Chocolat, Galette des Rois. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|