在2013年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1874 千卡
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脂肪: 84.30克 | 蛋白质: 85.36克 | 碳水物: 182.16克.
早餐: Apples (Without Skin), Kiwi Fruit, Croissant, Corn Flakes, Coffee with Milk. 午餐: Coffee with Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meat. 晚餐: Beer, Cheese Pizza. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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