在2021年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 32.21克 | 蛋白质: 98.35克 | 碳水物: 126.18克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Nudeln (Gekocht), Champignons, Meine Metzgerei Schweinegulasch. 晚餐: Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Laschinger Lachsforelle. 小食/其他: Weißwein, Schokoladenstückchen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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