在2021年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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861 千卡
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脂肪: 18.30克 | 蛋白质: 75.85克 | 碳水物: 18.98克.
午餐: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg. 晚餐: Dry Table Wine, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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