在2021年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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112.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 45.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 60.24克 | 蛋白质: 73.92克 | 碳水物: 12.09克.
午餐: Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Refogado, Tirolez Queijo Coalho. 晚餐: Coco Seco, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Repolho Refogado. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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