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2XL->S
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2021年01月6日
2XL->S的日记, 2021年01月6日
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在2021年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
57.5 公斤
最近减少:
8.7 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年01月6日:
363 千卡
脂肪: 2.41克 | 蛋白质: 6.39克 | 碳水物: 37.36克.
早餐:
Персики (Консервированные с Водой), Молоко (2% Обезжиренное), Livean Jalea, Банан.
午餐:
Моё Оливье 04.01.21.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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