在2020年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.2 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
321 千卡
|
脂肪: 5.20克 | 蛋白质: 29.50克 | 碳水物: 36.50克.
早餐: Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения, Соленые Огурцы с Укропом, Green Ray Опята Маринованные, Квашеная Капуста, Винегрет без Масла, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Hortex Щи с Квашеной Капустой. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|