在2021年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1035 千卡
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脂肪: 31.22克 | 蛋白质: 47.75克 | 碳水物: 138.14克.
早餐: McKay Criollitas, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar. 午餐: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Savory Helado Chocolate Suizo, Verduras Salteadas, Hoffmann Pure de Papas, Pechuga de Pollo. 晚餐: Zumo de Limón, Canada Dry Agua Tónica Light, Costa Crackelet , Red Spoon Hummus con Tahini. 小食/其他: Carezza Huevos de Chocolate. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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