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Esto si me molesta porque he vuelto al déficit y subí igual... En fin, a seguir y no desistir 😞😪
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61.9 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 29.66克 | 蛋白质: 63.03克 | 碳水物: 157.38克.
早餐: Piwen Avena Integral, Swanson Psyllium Husk, Plátano. 午餐: Shawarma. 晚餐: Muslo de Pollo, Pastel de Choclo. 小食/其他: Cerezas Dulces. 更多的......
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稳定体重
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