在2021年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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98.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 105.82克 | 蛋白质: 65.24克 | 碳水物: 174.42克.
早餐: Селедка под Шубой, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем, Шоколадные Вафли. 晚餐: Куриная Отбивная, Хлеб, Селедка под Шубой. 小食/其他: Конти Супер Контик с Орехом. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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