在2021年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 32.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1613 千卡
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脂肪: 129.94克 | 蛋白质: 78.27克 | 碳水物: 19.73克.
早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: AH Romige Kokosmelk, Mattisson Cacao Boter, Body & Fit Organic Peanut Butter Original, Jumbo Pecannoten Ongezouten, Zero Rice Rijst. 晚餐: Sweet Switch Yummy Gummy Bears, HAK Rode Kool met Appel 0%, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Lidl Knabbelspek , Alesto Macadamia, Lidl Kip Braadworst . 小食/其他: Dolce Gusto Lungo. 更多的......
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稳定体重
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