在2021年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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118.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2127 千卡
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脂肪: 46.21克 | 蛋白质: 325.06克 | 碳水物: 96.03克.
早餐: Aldi Putenschnitzel, Leerdammer Leger, Hähnchenbrustfilet, Bulls-Eye Tomato Ketchup Jalapeño, Real Quality Milch 0,3%, Olivenöl, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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