在2021年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1356 千卡
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脂肪: 76.10克 | 蛋白质: 43.40克 | 碳水物: 119.65克.
早餐: Melkan Roomboter Ongezouten, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Lidl Walnoten Broodje. 午餐: AH Hazelnoot Pure Chocolade, AH Galia Meloen. 晚餐: AH Avocado Eetrijp, AH Haver Fraiche, Zwarte Bonen, AH Gehakt Half-om-Half, Jumbo Tortilla Volkoren. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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