在2021年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
983 千卡
|
脂肪: 35.04克 | 蛋白质: 72.07克 | 碳水物: 99.99克.
早餐: Herbalife Proteina, Herbalife Batido, Herbalife NRG Té De Guaraná. 午餐: Cucumber Salad with Vinegar, Avocado, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Lettuce, Trigo, Stewed Chicken Wing (Skin Eaten), Stewed Chicken Thigh. 晚餐: Herbalife Batido. 小食/其他: Herbalife Barra de Proteína , Tomatoes, Boiled Egg. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|