在2021年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
999 千卡
|
脂肪: 44.38克 | 蛋白质: 57.00克 | 碳水物: 93.21克.
早餐: Макдональдс Макмаффин с Яйцом и Говядиной. 午餐: Батон Нарезной, Ветчина, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Шоколад. 小食/其他: Активиа Питьевой Йогурт . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|