在2021年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1696 千卡
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脂肪: 43.22克 | 蛋白质: 49.15克 | 碳水物: 169.82克.
午餐: Lider Merenguitos Blancos, Café, Helado de Vainilla , Sprite Sprite Zero, Miraflores Arroz, Carne Mongoliana. 晚餐: Marco Polo Sésamo Tostado, Kikkoman Salsa de Soya, Philadelphia Queso Crema, Sabu Mani Japones, Aceitunas Verdes Rellenas, Costa Crackelet Salvado, Pisco Sour, Red Spoon Hummus con Aceitunas Tahini. 小食/其他: Sprite Sprite Zero, Carezza Huevos de Chocolate. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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