在2021年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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94.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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753 千卡
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脂肪: 24.62克 | 蛋白质: 51.84克 | 碳水物: 68.37克.
早餐: Café, Kiwi, Yorgus Iogurte Natural. 午餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Molho de Pimenta, Alface. 晚餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo, Sadia Presunto Cozido Magro. 小食/其他: Pif Paf Presunto, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês sem Miolo, Queijo Mozzarella, Café, Café, Valess Milner Gouda. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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