在2021年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.2 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 37.95克 | 蛋白质: 52.59克 | 碳水物: 197.30克.
早餐: Голубика, Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). 午餐: Billa Чиабатта, Рис Отварной. 晚餐: Майонез, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. 小食/其他: Красное Яблоко, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|