在2021年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 84.91克 | 蛋白质: 130.64克 | 碳水物: 38.97克.
早餐: Семга Слабосоленая, Виктория Салат Грузинский, Мёд, Вода. 午餐: Курица Вареная, Говядина. 晚餐: Говядина. 小食/其他: Говядина, Курица Вареная, Чай Несладкий, Чай с Лимоном. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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