在2021年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 63.84克 | 蛋白质: 69.25克 | 碳水物: 89.97克.
早餐: Ananas, Lidl Griekse Yoghurt. 午餐: Delhaize Maaltijdsalade met Ham en Kaas. 晚餐: Galia Meloen, Lidl Serranoham , Lidl Kervelsoep, Gebakken Ei. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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