在2021年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 73.84克 | 蛋白质: 81.70克 | 碳水物: 138.80克.
早餐: Coffee, Baby Corn, Woolworths Grated Mozzarella , Egg (Whole), Butter, Instant Noodles, Coffee. 后早餐: Coffee. 午餐: Green Peppers, Carrots, Woolworths Roast Chicken Gravy, Fatti's & Moni's Wholewheat Macaroni. 晚餐: Woolworths Grated Mozzarella , Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise, Woolworths Fusilli, JO bolognese sauce. 小食/其他: Apples . 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|