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Michelle Von Senden的日记, 2021年01月5日

Glad no weight gain over the holidays as it was very margarita-ish. 🥴🥂
66.3 公斤 最近减少: 10.7 公斤.    还有: 2.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月5日:
698 千卡 脂肪: 21.03克 | 蛋白质: 103.37克 | 碳水物: 20.50克.   早餐: Musashi High Protein Vanilla, Musashi High Protein Vanilla. 午餐: Berg Shredded Chicken Breast, Egg (Whole), Devondale Extra Soft Butter, Egg White. 小食/其他: Danone YoPRO Strawberry Yoghurt. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤


评论 
good on you Michelle 🥳 
2021年01月4日 会员:: trishjones

     
 

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