在2021年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
659 千卡
|
脂肪: 47.65克 | 蛋白质: 44.16克 | 碳水物: 9.77克.
早餐: Best Foods Real Mayonnaise, Egg, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener. 午餐: Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese. 晚餐: Pork Spareribs. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|