takata61的日记, 2021年01月4日

sigarayı bırakmak kilo mu aldırıyor yoksa kilo mu verdiriyor 

Kilo aldırıyor 😔 bağırsaklar durma noktasına geliyor. Sigara içmediğin için yeme isteğin artıyor 🤦🏼‍♀️ 

teşekkürler abla bi umut bırakmayı düşünüyordum onu da yıktın 🥺 

sigarayı verdiyseniz kilo daha kolay kısmı 😉 

cardi, sigara sürekli emzik gibi elde olduğu için biraktigimizda kuruyemiş, abur cuburla yerini doldurmaya calisyoruz 😁 

ben bırakmıyorum o zaman burak abi 

Ben de şimdilik devam cardi 😔, onunda sırası gelecek 🤬 

susma sustukça sıra sana gelecek !  

Bırakın bırakın... inanın hayat daha güzel! Diyet. Yapmak kesinlikle sigarayı bırakmaktan kolay. O yüzden kilo hiç dert değil... 

Takata daha önce birkaç denemem oldu, hatta birtanesinde ayağım kırılıp yatakta olduğum için kimse sigara almamıştı kivrana kivrana 6 ay bırakmıştım 😆😆😆 

abiii altı ay sonra geri başlanılır mı..  

Maalesef cardi sigaraya bir kere başlayan bırakamaz ara verir derler, bazen altı ay bazen 5 yıl bazen ölene kadar ama maalesef o beynin bir kenarında kalır, ölene kadar ara verenler tekrar nefsine yenik dusmeyenlerdir. Benim salaklık da nargile içeyim birşey olmaz puro içeyim arada içeyim diye diye başladı maalesef 

estağfurullah abi ama bir laf var insan iki kez hata yapar birincisi sigaraya başladığında ikincisi sigarayı bıraktığında diye.. ne kadar doğru bilmiyorum ama bana mantıklı geliyor  

İşte o mantık biraktirmiyor, beynin sana sürekli bir bahane buluyor.neyse takata hanımı rahatsız etmeyelim, benim son posta birşeyler yazsana kimse görmedi cevap alamadım 😁😆😉 

dur abi ben senin postu bi yukarı çıkarayım  

Kesinlikle haklısınız... hep bi köşede kalıyor bazen ittor canım. Hamilelilte yaklaşık 1 yıl bıraktım sonra tekrar başladım. Özlüyorsun gibi oluyor ama bu efr başlamamaya kararlıyım! Bu arada gerçekten bırakmak istiyorsanız biorözenans yöntemi var. Ablamın bırakmasına imkan yok mesela ama o yöntemle 2 aydır içmiyor! 

Takata hanım azminizi koruyun ve aklınıza getirmemeye çalışın, ben maalesef bir süre daha devam edicem bırakacak olursam önce kendim deneyeceğim iradem yetmezse dediğiniz yöntemlere başvururum,teşekkür ederim 😊😉👍