在2021年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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94.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 28.96克 | 蛋白质: 58.96克 | 碳水物: 167.70克.
早餐: Morangos, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas. 午餐: Antarctica Guaraná (Copo), Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Desfrutti Grelhados Salmão. 晚餐: Alface Americana, Tomates, Ovo (Inteiro). 小食/其他: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Maratá Suco de Goiaba, Italac Achocolatado Pronto. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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